Frukost


Satt på kylskåpet på jobb

Min framtid
Men ikväll ska jag till Sofiero på julmarknad. Det ska bli jättemysigt!

Har klurat lite på vad jag vill med mitt liv de senaste dagarna.
Jag tycker att mål är jättekul för det ger mig möjligheten att välja vilken riktning jag vill att mitt liv ska gå åt. Jag resonerar som så – att sätter jag upp ett mål, att jag vill lära mig mer om aktier och börja spara i aktier 2010 – så är sannolikheten långt mycket större att jag verkligen kommer att göra det än om jag inte hade gjort det. Jag kommer ju inte en dag vakna upp och konstatera ”gud, idag är jag en börshaj!”. Det handlar också, återigen, om syn på livet. Det handlar om att:
Det är lättare att skapa sin framtid än att försöka förutse den.
Så i februari ska jag gå en kurs i aktiekunskap på Medborgarskolan :)
Stolt
Igår kväll packade jag träningsväskan och ställde vid ytterdörren. Imorse gick jag rätt över den ... måttligt irriterande när man inser det på tåget. Krävs aningen mer disciplin att gå hem, hämta väskan och gå ner till stan igen. Och ingen cykel har man ... But I did it! Dryga timmen på gymmet blev det =)
Innan jag åkte hem var jag och resten av aktivitetsgruppen och provsmakade menyn som vi ska ha på vårt julbord. Kan dock inte säga varken var vi var eller vad vi åt eftesom vissa kollegor läser min blogg. Men gott var det!
I helgen kommer Onge, Anna och Ville ner till mig. Anna har inte vait här sedan jag flyttade in ... så det är på tiden, hihi. Vi ska uträtta lite praktiska, trista men dock måstegrejer. Men sedan ska vi bara mysa och prata om LA, Mexico och drömma oss bort ...
Nu ska jag belöna mig med 10 minuter sol :)
Sitter förresten och lyssnar på "Balladen om den kaxiga myran", då kan man inte vara nedstämd ...
"Ej att barr jag drar till tjället, nu så skall jag tamejfan, lämna skogen och isället väda oppochner på stan ... lala"
Fortsatt neråt
Till middag idag blev det Kycklingrulle från Thessaloniki och coca cola. Har inte druckit cola på jättelänge, jättegott var det! Snart börjar Bonden och då blir det lite juleskum, mumma.
Hade tänkt lägga mig hyfsat tidigt idag, med en förhoppning om att också somna tidigt. Vill ta det tidiga tåget imorgon, så jag kan åka hem lite tidigare och träna. Träningsvärken från i söndags börjar lägga sig, så nu är det bara på´t igen.
Idag är det ju exakt 6 veckor till vi åker till LA :) Då vill man ju vara i form, så det gäller att ligga i nu. Kan man ta 3 kilo till tro, trots juletider? Ja, det ska nog gå!

Vinden viner utanför fönstret och regnet öser ner. Jag kryper ner under filten, tänder lite ljus och njuter av kvällen ...
Man ska inte äta den, man ska pussa den

Drygmiddagen igår var bra. Carin hade gjort jättegod pastasås med kyckling, babyspenat, soltorkade tomater och vitlök. Var hemma strax efter halv 10, men kunde inte somna. Var vaken till efter midnatt. Ush! Jag är så beroende av min nattsömn och känner mig inte riktigt fit for fight när jag sovit dåligt. Men det är bara att bita ihop.
Igår på drygmiddagen pratade vi om grodan. "Är den fula grodan först", eller som Sandra sa; "Man ska inte äta den, man ska pussa den"
Men det handlar om att man bara ska hantera varje uppgift en gång. Göra det som krävs, även de tillfällen när det inte är roligt eller lätt.
Undersökning efter undersökning visar att om du fokuserar på att hantera varje uppgift, dokument eller mejl endast en gång, kan du många gånger minska tiden det tar att slutföra den med 50% eller mer. Å andra sidan uppskattar man att påbörja en uppgift, pausa den och återuppta den kan öka tiden det tar för att slutföra den med så mycket som 500%.
Det handlar nämligen om grundläggande psykologi, varje gång vi tar oss tillbaka till en uppgift så behöver vi identifiera och lokalisera var det var vi slutade, hur det var vi resonerade och vad det var som nu behövde göras. Man behöver överkomma en tröghet att få igång sig själv igen och skapa ett momentum av flow där jobbet går av sig själv igen.
När du å andra sidan förbereder dig ordentligt, vägrar att bli avbruten tills jobbet är färdigt skapar du energi, entusiasm och motivation. Det går bättre och bättre och man blir mer och mer effektiv och produktiv.

Drygmiddag
Så här ser han ut, innan han landar i stekpannan:

Vi pratade massor och planerade lite kul aktiviteter här framöver. Först ut är Club Akut den 3/12.
Även ikväll är det middag med goa vänner, en hederlig drygmiddag, på rätt dag. Hihi! Hos Carin ska vi vara, på Tågaborg. Vet inte vad som kommer serveras, men det blir säkert jättegott!
Nu när sushikursen är slut har jag tittat på lite andra kurser man kan gå. Det är väldigt roligt med kurser, så hoppas hitta nåt kul här framöver. Kanske nåt inom foto?
Vare sig du säger att du kan eller inte kan, så har du helt rätt.
Med rubriker som ”Nu har det vänt!”, ”Vändningen är här!”, ”Missa inte börsrallyt!” och ”Här är aktierna som du måste köpa” har vi de senaste dagarna och veckorna översköljts av finansiella artiklar där den ena är mer optimistisk än den andra. Detta beteende av optimism är i grunden bra eftersom vi människor har en fantastisk förmåga att agera utifrån vad vi tror och känner och inte från objektiva förutsättningar. Henry Ford fångade kärnan i detta redan 1905 när han till sina medarbetare sa:
Vare sig du säger att du kan eller inte kan, så har du helt rätt.
Det är ingen nyhet att börsen och marknaden styrs till minst lika stor del av psykologi som av fundamenta. Detta illustreras inte minst av denna fantastiska illustration från 1989 som prydde The Economists första sida. Den visar på ett humoristiskt sätt hur marknaden styrs av människans grundläggande flockbeteende.
Lika deprimerade och oroliga vi blir när det går dåligt, lika glada och optimistiska blir vi när det går bra. I det läget vi är i idag, så är vi förblindade av framgången att vi missar det som är absolut det viktigaste med finanskrisen – att titta efter, vad har vi lärt oss? Eller, vad var läxan som vi skulle ta till oss?
Pontus Schultz, chefredaktör på bland annat Veckans Affärer, går så långt att han säger att det värsta med finanskriser är att vi inte dokumenterar processen och lär oss utan gör samma misstag om och om igen. Tittar vi bakåt i historien stämmer hans utsaga. Under den första dokumenterade finanskrisen i Holland på 1600-talet ska en köpman ha gett två laster vete, två laster råg, fyra oxar, åtta grisar, tolv får, två tunnor vin, fyra tunnor öl, två lådor smör, tusen pund ost och en kanna silver för en tulpanlök. I de mest extrema fallen kunde hela hus bytas mot en enda tulpanlök.
Sedan denna första kraschen har bubblorna och kriserna flyttats från område till område, de två senaste inom IT och nu finanssektorn. Det intressanta är att de alltid följer ungefär samma mönster. Massor av kapital investeras i fiktiva tillgångar, drömmar med andra ord. Spekulation i framtida värde är ett snällare sätt att uttrycka det.
Det innebär med viss självklarhet att om tillräckligt många börjar att tro annorlunda så försvinner värdet och när tillräckligt många börjar tro på framtida värde igen så stiger börsvärdet. De allra flesta glömmer dock att det är en tro och förväxlar det med realvärde, då börjar man bygga på den bubbla som alltid, förr eller senare, spricker.
Alla former av värde bygger på en sak och endast en sak, andra människors intresse av det samma. Inom ekonomi kallar man det för lagen om tillgång och efterfrågan. Om det inte fanns någon efterfrågan på guld så skulle även guld vara värdelöst, samma sak med olja osv. Värdet på en tulpanlök har därför ingenting med tulpanlöken att göra, lika lite som värdet på pengar har med något annat att göra än vad vi människor kollektivt tror om dess framtida värde, handel med denna tro kallas för valutamarknaden.
En skjorta som hänger på NK i Stockholm kostar kanske 895:-. Exakt samma skjorta, hängande utanför dörren till han som sydde den i en ort i centrala Kina kostar kanske bara 25:-. Det har ingenting med mellanhänder och transporter att göra, det har att göra med vad vi tror att en skjorta skall kosta av ett visst märke i en viss affär. Exakt samma skjorta om den köps av Galne Gunnar och skall säljas i hans affär, prissätts till 295:-
Det du inte är medveten om, det styr ditt liv. Det du är medveten om, det kan du påverka. Det betyder att medvetenhet innebär att du kan styra ditt liv. Så vår inbjudan till dig är – titta efter, vad har du lärt dig det senaste året – vad har du blivit medveten om i denna period av kris?
Av: Jan Bolmeson
Ett rikare liv
Nu har jag bestämt mig. I mars ska jag gå utbildning "Ett rikare liv" för Charlie Söderberg, ni vet grymmekillen från Lyxfällan. Ända sedan jag var på hans seminarium här i Malmö i somras så har jag velat gå utbildningen. Det som avskräckt mig lite har varit avgiften och att jag inte riktigt känt mig redo. Men det gör jag nu och jag ska använda pengarna som kommer ur bilförsäljningen till att finansiera utbildningen.
”Balansekonomi – nycklar till ett rikare liv”, är en utbildning för dig som har bestämt dig för att du vill ha nya resultat i ditt liv. Oavsett om det för just dig handlar om tid, pengar eller energi så kommer du att få de andra två delarna på köpet. Det är precis som när man är riktigt kär – helt plötsligt är alla andra problem mycket mindre eller helt borta.
Utbildningen baseras på våra nycklar till ett rikare liv och bygger helt och hållet på upplevelsebaserad inlärning. Det gör att utbildningen är väldigt annorlunda än de flesta andra utbildningar. Den är rolig och inspirerande, men framför allt medför den att du får konkreta och bestående resultat i ditt liv. Utbildningen ser helt enkelt till att du flyttar dig från baksätet till förarsätet i ditt liv. Vi ger dig bilen och hjälper dig att gasa, och du får välja helt själv vart du vill köra. Vart vill du åka? Vad drömmer du om?
I helgen har jag läst boken och gjort alla uppgifter där i och den är sååå bra. Man kommer till så mycket insikter så det är helt magiskt.
Utbildningen är på 10 veckor med ett utbildningstillfälle per vecka mellan 17.00 och 21.00. Dessutom får man en egen personlig coach att arbeta med under utbildningen.
Åh vad jag längtar!
http://www.balansekonomi.se/utbildningar/ett-rikare-liv-utbildningen/
Pastasallad med kyckling
Har precis ätit lite mat, pastasallad med kyckling. Det blev en likadan matlåda till imorgon också.

Mumma!
Vänner
Igår efter jobbet kom Liselotte och Sandra. De hade med sig mat och lagade middag till mig så jag fick lite mat i magen. Lotten hade dessutom med sig mitt favoritsnacks, alla kategorier, ostballar. Hon sa att man fick äta det, trots att det var en vanlig torsdag. Gott var det ska ni tro! Sedan hade hon köpt varsin skraplott till oss. Eftersom vi har otur i kärlek, borde vi ha tur i spel. Ingen vann ... kanske inte ska analysera det djupare, haha!
Idag när jag kommer till Göteborg så traskar Linn in med glass och ostbågar, omtänksamt nerpackat i en väska med rosa snören. Hon visste inte ens vad som hänt, bara att jag var lite nere. Glass har jag ätit i hennes sällskap innan, direkt ur förpackningen, när kärleken svek mig en annan gång. Detta är kärlek gott folk, verklig kärlek!
Tack av hela mitt hjärta, tack!
I år är det samma sak. Det är sjukt att man ens kan skriva så här, I know ...
Men hela förra helgen tog mina underbara kusiner hand om mig. På söndagen var jag hos Sandra och Niclas och åt varma mackor. På jobbet brann det ljus. En kollega bjöd mig på lunch. I fredags var Sandra och Lotten här och vi gjorde pizza och kollade på Idol. Imorgon ska jag hem till goa, goa Marie och äta middag och spela Wii. Jag är så tacksam för att ni finns i mitt liv. Jag lovar, jag ska aldrig mer komma till er med kärlestrubbel med denna karl. Nu ska det in en kille som VILL vara med mig, av hela sitt hjärta.
Vilken hit
Har ni inte testat den så gör det, men göm förpacknngen sen, för annars finns risk att man äter upp allihop på en gång :-P

Slötittar lite på en dokumentär om barn med anorexi, samtidigt som jag städar, fixar med överföringar och autogiron. Fy f-n vad hemskt alltså! 8 år! 175 kalorier om dagen! Jag tänker ibland på den dagen man själv ska ha barn. Hur ska man lära dem ett sunt förhållningssätt till mat? Det förhållande man själv aldig har haft och förmodligen aldrig kommer få. Snacka om balansgång mellan att få dem att förstå vikten av att äta rätt och röra på sig, utan att det går till överdrift. Ush!
Topp 50

Storstädning
Veckan har gått bra. Lugnt och städat på jobbet. Har ifs inte jobbat så mycket. Var hemma i måndags och i Ullared i onsdags. 3 dagars arbetsvecka hade varit lagom :)
Lite småtjafs har det varit om än den ena än de andra. Kan vi inte bara vrida fram tiden några veckor?
Igår var Sandra och Lotten här på drygmiddag. Vi gjorde hemmagjord pizza med skinka, tomat, champinjoner, mozarella och oregano. Mumma var det! Har två stora bitar över, men ingen direkt matlust. Sedan kollade vi på Idol och åt godis. Sandra låg utsträckt i soffan och jag och Lotten kurade under filten i sängen. Myyys!
Sedan har jag har sålt en av mina gamla skolböcker, 600 kr, katsching! =) Alltid kul med oväntade inkomster, särskilt när man varit i Ullared och shoppat över sin budget.
Sen vill jag säga Tack till Tina och Jessi för era söta kommentarer. Det värmer!
Intressant om pengar, vill gärna dela med mig ...
Vem har lärt dig det du kan om pengar?
Har du tänkt på att det finns väldigt få utbildningar om pengar i Sverige. Pengar är en av de saker som har absolut störst påverkan på vår vardag och ändå finns det då som kan lära människor grunderna i hur pengar fungerar.
Trots detta vet vi alla en hel del om hur pengar fungerar. Allt det vi ”vet” kanske inte är sant och kanske inte gör oss till rikare människor, men om man öppnar luckan märkt ”pengar” i huvudet så finns det fullt med saker där. Vem är det då som har fyllt på och med vad?
Det kan förstås vara olika påfyllare, skolan, TV, tidningar, familj, vänner och egna slutsatser är väl de vanligaste svaren, men oftast har vi inte ens en aning om att vi har fyllt området ”pengar” med en massa färdiga sanningar.
Låt oss titta efter, här är ett par förslag på vanliga saker folk vet om pengar. Se om du känner igen några av dem: ”Pengar växer inte på träd”, ”pengar är runda och till för att rulla”, ”man skall aldrig satsa mer än man har råd att förlora”, ”det krävs pengar för att tjäna pengar”, ”man måste jobba hårt om man skall få något här i världen”, ”inget är gratis”, ”man talar inte om pengar”, ”pengar är inte viktigt, familjen är viktigare”, ”lån är farligt”, ”man måste rätta munnen efter matsäcken”.
Poängen är att vi alla är proppfulla med kunskap om pengar. Den mesta kunskapen är till och med osynlig för oss själva, det är svårt att sätta fingret på men på något sätt så finns det i bakhuvudet vad som ”känns rätt” och som styr hur vi agerar.
Det är kanske att sparka in en öppen dörr att prata om att det är våra aktioner som styr vilka resultat vi får. Ofta kopplar vi inte ens ihop vem det är som ger bort kunskapen om pengar med vilka resultat den kunskapen har gett den personen. Ta en titt på dem som lärt dig det du kan om pengar. De kan mycket väl vara underbara människor, men har de verkligen de resultat i området pengar som du skulle vilja ha? Om du köper en annan människas åsikt, så köper du också deras resultat.
Fundera innan du väljer vems sanningar du skall göra till dina. Man går inte till en överviktig person för att lära sig hur man går ned i vikt, man går inte till flintskallig person för att lära sig hur man behåller håret och man går inte till människor som inte har den tid och de pengar de vill ha i sitt liv för att lära sig om ekonomi.
För att få nya resultat i området ekonomi så måste du vara beredd att lära dig helt nya sanningar om hur ekonomi fungerar. Oavsett om du har proppfullt med viktig kunskap om ekonomi eller om du tycker dig vara novis på området så är min rekommendation att du aktivt letar upp den visdom som finns hos de människor som visat framgång i sin resa mot ett rikare liv istället för att bara lyssna på dem som råkar stå bredvid.


